たまにマットレスを畳の上に敷いて使う人がいます。
私は古い人間なので、畳の上といえば敷布団というイメージがありますが、最近はそのように使う人がいるようです。
基本的にマットレスはベッドフレームの上で使うことを想定して作られています。
とはいえマットレスを畳に直置きして眠ることも、寝心地という観点からみれば、もちろん可能です。
しかしその場合は使い方を間違えると畳を痛めたり、マットレスの劣化を速めてしまう可能性があるので注意が必要です。
衣類や寝具によく使われるウール、実は種類がたくさんあるのをご存知でしょうか。
そもそも羊の種類は3000種類もあるといいますから、羊毛といっても毛質や太さが異なります。
風合いにもそれぞれ違いがあり、それぞれの特徴を生かして製品に使われるわけです。
主に衣類や寝具などに使われる羊はメリノ種のほか、ロムニー、コリデールなどがあります。
昨今はベッドで寝る人が多く、マットレスを使っている人も増えました。
分厚いマットレスは耐久性に優れ、安定感もあって体をしっかり支えてくれます。
冬も下からの冷気をシャットアウトしてくれて暖かいですが、逆に夏は暑いと感じることもあるでしょう。
冬は暖かくて夏は涼しい、そんなマットレスがあればありがたいのですがなかなか難しい話です。
では涼しいマットレスはどんなマットレスなのでしょうか。
昨今横向き寝がいびき改善に効果あり、と注目されているのをご存じでしょうか。
いびきの原因はさまざまですから、もちろんすべての人に効果があるとは断言できません。
ただ仰向けで寝るより気道を塞ぎにくく、呼吸がしやすいといわれているのは事実です。
しかし一般的な枕だと高さが足りないため、横向きで寝ると首が痛くなったり、肩が痛くなるということもあると思います。
では横向き寝がラクになる枕とはどんな枕なのでしょうか。
寝具にも色々ありますが、ベッドパッドと敷きパッドの違いをご存じでしょうか。
呼び方が異なるだけなのか、それとも全然機能の異なる寝具なのでしょうか。
実は敷きパッドとベッドパッドは似ているようで、その機能や使い方は異なるのです。
正直両方使っても問題はありませんが、正しい順序で使わないと全く意味がないので注意しなければなりません。
アトピーに悩んでいる方にとって布団の手入れが何よりも大切です。
最近はぜんそくやアトピーなどアレルギーの方のために、化学成分を使っていないもの、ダニの繁殖しにくい素材のものなどが販売されていますが、手入れを怠っていては全く意味がありません。
値段の高い布団だからお肌に優しいわけでもありません。
アレルギーによい布団を使っているからといって、それだけでアトピーが治るわけではないことは忘れないようにしましょう。
あなたは接触冷感敷きパッドを使ったことがありますか。
色んな商品があるので目移りしてしまいますが、下記のような口コミをよく見かけます。
接触冷感敷きパッドのこのような問題は、今も昔も変わらずあります。
どんな素材や生地が使われていると、ひんやりできて蒸れないのか、知りたいですね。
接触冷感敷きパッドをどのように選べば良いか、ご紹介したいと思います。
ダニはアレルギー性疾患の主要な原因とされ、アトピーも例外ではありません。
現在アトピーでなくても、ダニによって発症してしまうこともあります。
予防のためにもダニ対策は欠かすことは出来ません。
ダニは主に夏場に繁殖しますが、気温25℃前後、湿度60％前後を好み、人間が過ごしやすい環境で最も繁殖します。
夏の寝具といえばタオルケットですが、実はタオルケットは一年中使えるコスパの高い寝具です。
夏しかタオルケットを使っていないとしたら、非常にもったいないですね。
実はタオルケットは日本で生まれた寝具であります。
日本は海に囲まれた島国ですし、一年を通して気温や湿度の変化が激しい国です。
そんな高温多湿の日本で生まれた寝具ですから、日本の気候に合わないはずがありません。
日本人だったらタオルケットをもっと愛してあげても良いかもしれません。
今回はそんなタオルケットの選び方と、おすすめタオルケットをご紹介したいと思います。
夏になると枕が蒸れるとお悩みではありませんか。
頭寒足熱が快眠にとっては大切ですから、布団に入ってストンと眠るためには、枕が蒸れないことも大切です。
なんとなく寝苦しい、熟睡できないのは枕の蒸れが原因かもしれません。
では頭が蒸れないためにはどんな枕を使えばよいのでしょうか。
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