モデルも飲んでる高麗人参!うれしい美容効果とは

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高麗人参にダイエット効果あり?

東洋医学において欠かせない高麗人参ですが、日常的に摂取することでダイエットにも効果があることが分かっています。

高麗人参は別名朝鮮人参といい、日本でもサプリメントや栄養補助食品として見かけることも多くなってきました。

 

しかし食材として高麗人参を日本で見かけることはあまりありませんね。

でもお隣韓国では朝鮮人参をおやつ感覚として毎日食することも珍しくないようです。

そのせいか韓国の女性はすらっとしていて足も長い人が多く、それでいてパワフルな女性が多い気がします。

高麗人参には続けることで体質を改善する効果があり、体の新陳代謝を高めると言われます。

 

ですから高麗人参を摂取すると血行が促進し、汗をかきやすくなったり、体がぽかぽかと温まってきます。

血液の流れが良くなると内臓の働きも強めるため、冷え性も改善します。

 

また胃腸の調子が良くなったり、便秘解消、お肌の色つやも良くなると言われます。

便秘は美容やダイエットの敵ですから、高麗人参によって胃腸の調子が改善されると、美容、ダイエットにも効果が期待できるわけです。

 

栄養素を吸収しやすい空腹時などに高麗人参を摂取すると、その効果の高さを実感できるはずです。

冷え性の人がダイエットをしても中々痩せないのは、代謝が良くないため、痩せにくい体質の可能性もあります。

 

ダイエットに運動を取り入れるのは新陳代謝を良くするためですが、高麗人参を摂取していれば運動せずとも代謝が良くなります。

ですから運動が苦手という人も続けやすいのではないでしょうか。

 

私も以前はウォーキングやジョギングをしていたものですが、毎日運動をするのは意外と億劫なもので、冬の寒い季節は外に出るのも勇気がいるぐらいでした。

でも高麗人参を摂るようになって自然と汗をかくようになりました。

 

真冬に汗をかいたのは随分と久しぶりのことだったように思います。

おすすめは高麗人参をお茶にして飲む方法です。作り方も簡単ですし、飲みやすいですから、やってみてください。

 

なお基礎代謝を高めるには酵素を用いるのも有効とされています。

こちらのサイトhttp://hari9-diet.info/kouso/taisha.htmlには基礎代謝を高める酵素ダイエットについて書かれています。

 

高麗人参でニキビも解消する?

思春期だけでなく大人になってもニキビが出来てしまう人がいますが、いくら清潔にしててもニキビや吹き出物が出来てしまうという人はいませんか。

ニキビが出来てしまうのは皮脂や雑菌が原因と思うかもしれませんが、体調やホルモンバランスの乱れなど内的な要因でもニキビは出来やすくなるのです。

 

大人ニキビとホルモンの関係はこちらにも詳しく書かれています。

よろしければ参考にしてください。

 

ですからニキビを治すには食事にも気を使いたいものですが、高麗人参がニキビ予防や改善に効果があるのをご存じでしょうか。

高麗人参は別名朝鮮人参といい、お隣朝鮮半島が産地の生薬ですが、最近では日本でも栽培されているのですね。

 

高麗人参の根は乾燥させて漢方としても使用されていますが、古くから滋養強壮、病気の治癒、予防に用いられてきました。

人参という名前が付いていますが、姿かたちが人参に似ているというだけで実際は別の種類に属しています。

 

何故高麗人参がニキビに良いかというと、血管を拡げる作用の他、血液を浄化する働きもあり、血流を改善して自律神経やホルモンバランスを整えると言われているからです。

自律神経やホルモンバランスが乱れると心身ともに不調が出てきますから、肌荒れも引き起こしてしまうのですね。

 

血液の循環が良くなるので、細胞に新鮮な栄養と酸素が運搬されるようになり、新陳代謝も促進します。

高麗人参はたんぱく質の合成も促進しますから、ターンオーバーを正常な周期に戻し、細胞分裂を促進するので、健康で新しい皮膚がどんどんと作られるというわけです。

 

さらに高麗人参にはサポニンという成分が含有されているのですが、このサポニンは体内に活性酸素などの有害物質が発生するのを防いだり、炎症を抑える作用があるので、ニキビも出来にくくなるのでしょう。

ですから高麗人参を摂っているとウィルスや紫外線などの外部からの攻撃にも強くなり、肌トラブルを引き起こしにくくなります。

 

このように優秀な高麗人参は効能の高さゆえ、まだ成長しきっていない子どもには負担を与えてしまうこともあります。

過剰摂取は避け、体に不調が出るようなら摂取は控えるようにしましょう。

 

特に妊娠中の女性なども摂取には注意してください。

 

モデルも飲んでる高麗人参

高麗人参というと、おじいちゃんやおばあちゃんが飲むものと思っていませんか。

確かに高麗人参は養命酒にも入っておりますし、長寿のために飲むというイメージが残っています。

 

事実、高麗人参を摂取している人の割合は高齢者が多いようです。

しかしながら最近では今をときめくモデルも高麗人参を飲んでいるようです。

 

アンミカさんというモデルをご存じですか。

最近はテレビ出演も増えているのでご存じかと思いますが、以前はパリコレにも出場していたトップモデルだったのです。

 

確かに身長も高くてスタイルも良く、年を感じさせない美貌を維持していますし、いつもパワフルで元気ですよね。

そんな彼女の美容と元気の秘訣が高麗人参だとしたら、あなたも飲んでみたくなりませんか。

 

アンミカさんが飲んでいるのは、高麗美人というサプリメントです。

高麗美人は1日2粒の服用で60粒くらい入っていますから、1袋1か月分の計算になります。

 

値段は確か3000円くらいだったと思います。

ソフトカプセルなので、独特な臭みも無く、飲みやすいです。

 

原料である高麗人参の質も高く、プンギ産の6年根の紅参を100%使っていますので、品質的には問題なしです。

紅参は高麗人参の中でも最高級品でありますし、プンギ産で育った高麗人参は地元の人でも中々手に入らないと言われています。

 

アンミカさんが高麗人参にこだわるのは、韓国の美の秘訣が高麗人参にあることを知っているからです。

事実韓国の女性は小さい頃から高麗人参を食べて、体を冷やさないように気を付けていると言われていますが、韓国の女性はみんな透明感のあるお肌で顔色も良く、元気はつらつとしていますね。

 

冷えは万病の元と言われますから、体を温めることで美と健康を維持することが出来るのです。

また高麗美人を飲んでいる人の口コミを見ると、皆気持ちも明るくなった、化粧ノリが良い、毎日笑顔でいられると喜びの声でいっぱいです。

 

モンドセレクションでも金賞を受賞していますから、信頼性も安全性も高いですね。

なおモデルの間では酵素ダイエットも人気があります。

 

高麗人参は石鹸にも使われている

高麗人参といえば漢方薬ですから、口の中に入れるものと思われますが、意外にも高麗人参は石鹸としても使われています。

日本ではあまり馴染みがないかもしれませんが、お隣韓国では高麗人参の石鹸は良く使われており、愛用している芸能人も多いのです。

 

そもそも高麗人参にはサポニンという成分を持っていますが、サポニンは起泡性があり、洗剤に使われる天然の界面活性剤なのです。

そのためサポニンを使った石鹸は泡立ちも良く、高い保湿効果、細胞の活性化という作用があり、お肌から健康になれると評判なのです。

 

匂いも気になりませんし、洗い上がりはさっぱりなのに、お肌がカサカサになることもありません。

サポニンの持つ保湿効果から、お肌がしっとりするのでアトピーや湿疹などの皮膚トラブルのあったり、皮膚が弱い人にもおすすめです。

 

一度使ったことがある人に聞くと、普通の石鹸はもう使えないという程です。

石鹸といえば汚れを落とすためにものと思い込んでいますが、汚れを落とすだけでなく、お肌のハリと艶も手に入れられるとしたら一石二鳥ですね。

 

日本では高麗人参のサプリメントを飲んでいる人は増えつつありますが、石鹸を使ったことがある人は少ないはずです。

体だけでなく洗顔にも使えますし、高麗人参でニキビが解消した人もたくさんいますから、是非お試しください。

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