アトピー

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アレルギーなら牛乳を飲まなくて良い?

牛乳
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牛乳もアレルギーになる理由

牛乳は日本の三大アレルゲンのひとつとされていますが、牛乳アレルギーの方も多いのではないでしょうか。

結論からいうと、個人的には無理に牛乳は飲む必要はないと考えています。

 

牛乳に含まれるたんぱく質でアレルギーの原因となるのは、ガゼイン、βラクトグログリン、αラクトアルブミンです。

All Aboutにも書かれていたので参考にしてください。

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アレルギーマーチを防ぐ赤ちゃんアトピー対処法

くしゃみ
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赤ちゃんアトピーと大人アトピーの違い

赤ちゃんのアトピーの原因は大人のアトピーと異なります。

赤ちゃんのアトピーは頭皮や顔、耳などに出来ますが、症状や部位は少しずつ変わります。

 

赤ちゃんは皮膚が薄いため、アトピーが出来るとジュクジュクしたり、かゆみを我慢できずに掻いてしまい、飛び火が起きたりします。

赤ちゃんアトピーの症状としては、赤くポツポツとした湿疹、盛り上がった湿疹などがあり、強いかゆみを伴います。

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皮膚が乾燥する?塩素でアトピー増加の真実

かゆい
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アトピーの原因は塩素?

よくプールに入ると、皮膚が乾燥したり、髪がキシキシしたりする経験があると思います。
これは塩素の働きによるものです。

水道水にもバクテリアや大腸菌などの有害物質を殺菌し、繁殖しないように塩素が含まれています。

 

有害物質が繁殖しないために、私たちは水道水を安心して飲むことが出来ます。

しかし私たち人間にとっても塩素は有害な物質であることに変わりはありません。

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アトピーでお肌がかゆいをなんとかしたい!?

かゆい
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アトピーのかゆいをなんとかしたい!

アトピーなどの皮膚トラブルのほとんどは皮膚の水分量が不足していることに起因しています。

乾燥した皮膚は細胞間に隙間が生じ、アトピーなどの皮膚の炎症を引き起こします。

 

本体皮膚は保湿されていて、アレルゲンなどの刺激から皮膚を守ってくれています。

これをバリア機能といいますが、アトピー肌の皮膚はこのバリア機能が低下している状況がよく見られます。

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アトピーは化粧品を使わない方が良い?

美肌
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アトピーの化粧品選び

アトピーは敏感肌ですから、刺激の強い化粧品は避けた方がよいでしょう。

顔の湿疹を隠したい人もいるでしょうから、なるべく敏感肌用の化粧品をお試しください。

 

今は無料サンプルで化粧品を色々と試せますので、使わない手はないでしょう。

特に防腐剤などの化学物質が入っているものは使わない方が無難です。

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ストレスがアトピーを悪化させる?

アトピー
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アトピーとストレスの関係

アトピーはストレスなどの心理的要因によって、発症することはありません。

しかしすでにアトピーである場合にアトピーを悪化させる原因になります。

食べ物やダニ、ホコリ、カビなどのハウスダストがアトピーを発症させる原因であることは間違いありません。

ですからこの物理的要因と心理的要因どちらも対処が必要になります。

 

しかし心理的要因は、人それぞれ異なりますが、共通しているのは不安や緊張を感じたときと考えられます。

つまりストレスということです。

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入浴するとかゆい!アトピーに良い温泉は?

アトピー
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入浴でアトピーが悪化する理由

アトピーのスキンケアは皮膚を清潔にすることが大切ですので、お風呂に入ることは欠かせません。

アトピーによいはずの入浴がなぜアトピーを悪化させるのでしょうか。

その原因はいくつかあります。

  1. 塩素による皮膚の乾燥
  2. 皮膚が温まることによるかゆみ
  3. 洗浄力の強い石鹸で皮脂まで落としてしまう

理由はいろいろありますが、主要な原因は上記の通りです。

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アトピーの原因とは?治し方はあるの?

アトピー
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アトピーの原因と対策

アトピーを治すにはまずアトピーについて知る必要があります。アトピーの症状は次のような症状です。

  1. 皮膚に炎症や湿疹、かゆみを生じる
  2. 色素沈着したり、乾燥して皺のようになる
  3. 敏感肌になって鳥肌のようになる

アトピーを発症する原因は食事、ハウスダスト、塩素、化学物質、ストレスなどさまざまあります。

そもそもアトピーはアレルギー疾患ですから、アレルゲンが体内に侵入することが原因で発症するわけです。

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アトピーだと感染症にかかりやすいって本当?

疑う女性
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アトピーは感染症にかかりやすい?

私たちを取り巻く空気中には、細菌やウィルスなどの病原体が常に存在しています。

通常私たちの体にはこれらの病原体の侵入を防ぐための防御機能が働いていますが、アトピーなどの疾患にかかると防御機能が低下し、細菌やウィルスの侵入を防ぐことが出来ません。

 

これらの病原体が体内に侵入すると感染症といわれる病気を発症する可能性があります。

アトピーの場合、炎症や乾燥から傷ついた皮膚はバリア機能が正常に働いておらず、容易に病原体は侵入しやすい状態といえます。

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アトピーをなんとかしたい!乳酸菌で体質改善

美肌
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腸内環境を整えて免疫力アップ

腸内には人間の免疫機能の約70%が集中しているといいます。

免疫力を保つには、腸内環境が正常であることが大切です。

 

腸内環境が良好であれば、病気にもかかりにくくなります。

このことは、アトピーについても同じことがいえます。

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